島戸サーフスペック

レベル : ：ビギナー〜
ベストサイズ : ：胸〜
オフショア : ：南東
ボトム：サンド
ベストシーズン : ：秋〜冬
設備：駐車場、トイレ

山口でSUP波乗り体験！

山口の美しい海でスタンドアップパドル体験ツアー！[アソビュー PR]

初心者でも楽しめる！話題のSUPで半日の海上散歩(3時間〜￥6,480~）

人気のSUP体験！ゆったりと水上散歩を満喫しましょう

スタンドアップパドルサーフィン（SUP）で海散歩・川散歩をしませんか。専用ボートに乗り、パドルを使って漕いでいきましょう。SUPは機動性に優れているので、自由気ままにクルージングが楽しめますよ。基本的なレクチャーもありますので、初心者の方でもきちんと乗りこなせます。穏やかな川や瀬戸内の海を舞台に、ゆったりと水上散歩をお楽しみ下さい。

フィットネスにもオススメ！さまざまな効果が望めます
当プランでは、SUPを応用してヨガやピラティスなども行えます。フィットネス効果が期待できると、女性に人気を集めているSUP。不安定なボードの上で行う運動は、体幹エクササイズとしての効果を生み出します。インナーマッスルが鍛えられるので、引き締まったウエストを手に入れることもできますよ。楽しく効率的に、水上でのアクティビティをお楽しみ下さい。

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サンセットSUPも楽しめる！片添ヶ浜でハワイ生まれのSUPを楽しもう！(1~3時間 3,500円〜）

山口県の海、川、湖でSUPツーリング！

今話題のNEWスポーツです。海、川、湖でのクルージングや、波があるとこでは波乗り、また釣りやヨガなどと遊びは無限大です。またエクササイズやダイエットにも効果ありで今女性にも大人気です。

不安定なボードの上に乗ってバランスを取ることにより、腹筋、背筋、大腿四頭筋、ふくらはぎ、足首、ひざ等、老化しやすい筋肉のワークアウトに最適です。楽しみながら体幹を鍛えられますよ。楽しく有酸素運動しながらダイエットができます。 また、エンドルフィン効果などにより、ストレス解消にも効果的です。

安定した大き目のボードを使用しますので、初心者・子どもでも安心！少しばかり陸を離れて気分をリフレッシュしましょう。

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