東西に長く伸びる渥美半島が遠州灘に面し、広範囲のうねりをキャッチする愛知県は、変化に富んだ波質が魅力のサーフアイランドです。特にサーファーを惹きつけてやまない伊良湖エリア、そして都心からのアクセスも良好な知多半島・内海エリアを中心に、愛知県内の主要サーフスポット25ヶ所を徹底的にご紹介します。時にホローな三角波を堪能できるパワフルなブレイクから、初心者でも安心のイージーな波まで、その日のコンディションやあなたのレベルに合わせて、最高の波と出会えるでしょう。

温暖な気候、豊かな海の幸、そして素晴らしい景観と歴史ある街並みが織りなす愛知でのサーフトリップは、単なる波乗り以上の感動を提供してくれます。中部圏のサーファーの波乗りニーズを常に満たし、盛り上がりを見せている愛知で、あなただけのお気に入りの波乗りポイントを見つけ、忘れられないサーフィン体験をしませんか？

愛知サーフィンの魅力

愛知県が全国のサーファーを惹きつける理由は、その多様性と利便性にあります。年間を通じてコンスタントに波があり、様々なレベルのサーファーに対応できる環境が整っています。

魅力1：渥美半島が育む多様な波質

東西に45km長く伸びる渥美半島は、遠州灘に面していることから広範囲のうねりをキャッチしやすい地形です。これにより、ビーチブレイク、リーフブレイク、そして地形次第ではホローな三角波まで、多彩な波がブレイクします。しかしながら速い潮流により地形の変化も著しいことが特徴です。特に伊良湖エリアは、日本屈指のメジャーポイントが集中し、ハイレベルなサーフィンが楽しめることで有名です。冬場は北西風の影響でスモールコンディションが目立つこともありますが、通年を通して安定した波を供給し、中部圏のサーフィンニーズを支えています。

魅力2：アクセスの良さと充実のインフラ

名古屋などの主要都市圏からのアクセスが非常に良好で、日帰りでのサーフトリップも十分に可能です。周辺にはサーフショップ、カフェ、宿泊施設なども充実しており、初めて訪れるサーファーでも安心して波乗りを楽しめます。特に伊良湖エリアは、ロングビーチなどの大規模な駐車場やシャワー施設も整備されており、利便性は抜群です。

魅力3：波乗りだけじゃない！愛知の豊かな魅力

サーフィンの前後には、都市部愛知ならではの魅力が満載です。温暖な気候のもと、新鮮な海の幸を堪能できる食事処が豊富にあります。特に、渥美半島の新鮮な魚介類は絶品です。また、伊良湖周辺や恋路ヶ浜など歴史ある街並み散策や、美しい景観スポット巡りなど、サーフィン以外の楽しみも充実しており、家族や友人とのサーフトリップ兼旅行にも最適です。

サーフィンに必須！ウェットスーツ指数【季節別装備ガイド】

月別ウェットスーツ着用目安

• 【春（3月～5月）】
  • 水温：15～20℃（3月はまだ冷たく、5月後半は徐々に上がる）
  • 特徴：三河湾側は波が穏やかだが、太平洋側はうねりが入りやすい。朝晩の冷え込みに注意。
  • 3月: 5mmフルスーツ + ブーツ
  • 4月：3mmフルスーツ
  • 5月: ジャーフル〜シーガル
• 【夏（6月～8月）】
  • 水温：22～28℃（7～8月は最高水温だが、台風後は急激に下がることも）
  • 特徴：表面は暖かくても、深層から冷たい水が湧き上がる「湧昇流」が発生することがあり、急に寒さを感じる場合も。日差しが強く、紫外線対策必須。
  • 6月〜7月: スプリング〜シーガル
  • 8月： タッパー、トランクス〜 スプリング
• 【秋（9月～11月）】
  • 水温：24～18℃（9月は夏並みだが、11月は一気に冷える）
  • 特徴：秋の遠州灘は波が安定し、サーフィンのベストシーズン。10月以降は朝夕の冷え込みが厳しくなる。
  • 9月: ロンスプ 〜 スプリング
  • 10月〜11月: 3mmフルスーツ 〜 5mmフルスーツ
• 【冬（12月～2月）】
  • 水温：12～15℃（1～2月が最寒期）
  • 特徴：強い西〜北よりの風で体感温度が低く寒くなります。波は風波主体でショートインターバルが多め。極度に寒がりな方は別ですがヘッドキャップ、フード等はなくても良いでしょう。
  • 12月: 5mmフルスーツ
  • 1月〜2月: 5mmフルスーツ +ブーツ、グローブ

※上記はあくまでも一般的な目安です。日照時間、その日の水温・気温、風の強さなどにより体感温度は大きく変わるため、必ず最新の波情報や水温情報を確認し、余裕を持った装備を心がけましょう。

愛知県のサーフエリア別特徴とおすすめポイント

愛知県のサーフポイントは、大きく「豊橋・伊良湖エリア」と「南知多エリア」に分けることができます。それぞれのエリアが持つ波の特性や雰囲気を理解し、あなたのレベルや目的に合ったポイントを見つけましょう。

収録サーフポイント
小島 / こじま　[豊橋・伊良湖エリア] 伊古部 / いこべ　[豊橋・伊良湖エリア] 六連 / むつれ　[豊橋・伊良湖エリア] 寺沢 / てらさわ　[豊橋・伊良湖エリア] 久美原 / ぐみはら　[豊橋・伊良湖エリア] 百々 / どど 　[豊橋・伊良湖エリア] タンポポ　[豊橋・伊良湖エリア] チキン　[豊橋・伊良湖エリア] サリマノ　[豊橋・伊良湖エリア] ロングビーチ [豊橋・伊良湖エリア] 港 / みなと　[豊橋・伊良湖エリア] ミラー　[豊橋・伊良湖エリア] ロコ　[豊橋・伊良湖エリア] 全日本　[豊橋・伊良湖エリア] 新日本 　[豊橋・伊良湖エリア] 堀切 / ほりきり　[豊橋・伊良湖エリア] 石門 / せきもん　[豊橋・伊良湖エリア] 先端 / せんたん [豊橋・伊良湖エリア] 山海 / やまみ　[南知多エリア] 恋路ヶ浜 / こいじがはま　[豊橋・伊良湖エリア] 蒲池 / かばいけ　[南知多エリア] 内海 / うつみ　[南知多エリア]

豊橋・伊良湖エリア：日本屈指のメジャーポイントが集中！

渥美半島の太平洋側に位置する伊良湖エリアは、愛知を代表するサーフエリアです。遠州灘からのうねりをダイレクトに受け、パワフルで安定した波が魅力。日本全国から多くのサーファーが訪れるメジャーポイントが集中しています。サンドバーの形成次第で様々な表情を見せ、上級者向けのホレた波から初心者でも楽しめるポイントまで多様性に富んでいます。ただし、遠州灘の影響からカレントが強く、地形の変化が早いポイントも多いため、常に最新の波情報を確認し、注意して入水しましょう。

小島サーフスポット

　広いビーチでサーフィンは混雑とも無縁だが、ローカルも多い地域。

寺沢サーフスポット

　ややショアブレイク気味の波が多い。

伊古部サーフスポット

　インサイドは深目なためアウトからのタルめのブレイクが中心となる。

東赤沢サーフスポット

東赤沢海岸は、綺麗な砂浜が広がる素朴なビーチです。

久美原サーフスポット

　ボトムはサンドで波質はイージーといえる。

六連サーフスポット

　コンスタントに波の期待できるポイント。ビギナーにもおすすめ。

百々サーフスポット

　フラットな地形のため、風の影響を受けやすいがビギナーも楽しめるポイント。

谷ノ口サーフスポット

　波質は比較的メローで初心者から上級者まで楽しめる。

大草サーフスポット

　潮の流れが強い影響から、サンドバーの変化が激しいポイント。

高松町海岸サーフスポット

　波質は大草とそう変わらずホローでパワフルなブレイク。

弥八島サーフスポット

　ビギナーからOKのビーチブレイクポイント。

ロングビーチサーフスポット

　伊良湖エリアを代表する渥美半島屈指のメジャーポイント。

あかばねロコパークサーフスポット

　堤防のおかげで南西寄りのサーマルウィンドをかわしやすいメリットもあるポイント。

赤羽根港サーフスポット

　堤防沿いに厚めのブレイクが続き、マッシーな波で楽しめる。

全日本サーフスポット

　地形も決まりやすくコンスタントに波のある人気ポイント。

新日本サーフスポット

　安定した地形で、コンスタントにサーフ可能。マッシーブレイク。

堀切サーフスポット

　ロータイド中心のサーフィンで、強いうねりでホロー波となる。

石門サーフスポット

　 波質はホローでボトムはサンドリーフ。

恋路ヶ浜サーフスポット

　設備は整い、波質もメローで乗りやすいため人気。

伊良湖岬サーフスポット

　伊良湖エリア全域でクローズとなった場合、このリーフブレイクが本領を発揮する。

伊良湖海水浴場サーフスポット

　伊良湖エリアクローズで波乗りできる可能性がある。

南知多エリア：気軽に楽しめるビーチブレイクと台風時が狙い目

知多半島の南端に位置する南知多エリアは、名古屋方面からのアクセスが良く、比較的穏やかな波が特徴です。内海や山海といったビーチポイントがメインで、ビギナーやファミリーにも適しています。サーフィンデビューに最適な初心者エリアと言えるでしょう。
普段はメローな波が多いですが、夏〜秋口の台風の大きなうねりが入ると、一変してパワフルな波を生成することがあります。コンディションを見極めて入水しましょう。

蒲池サーフスポット

　台風ウネリが入ってきてブレイクし始める。

内海サーフスポット

　台風うねりで真価を発揮するポイント。

山海サーフスポット

　夏季はサーフエリアと遊泳場が二分される。ショートが多い。

愛知サーフトリップのおすすめ立ち寄りスポット

サーフィンだけでなく、愛知の豊かな魅力を体験できるおすすめの立ち寄りスポットをご紹介します。

• 道の駅 伊良湖クリスタルポルト：フェリーと新鮮グルメの拠点 三河湾フェリーのターミナルに直結し、地元産の新鮮な海の幸や農産物が購入できます。レストランもあり、伊良湖岬観光の拠点としても最適。サーフィン後の空腹を満たすのにぴったりです。 https://irago.net/crystal-port/ 公式サイトを見る
• 伊良湖岬灯台・恋路ヶ浜：絶景とロマンチックな散策 日本の灯台50選にも選ばれた伊良湖岬灯台と、「恋人の聖地」として知られる恋路ヶ浜。美しい海岸線を散策しながら、波の音に耳を傾けるのも良いでしょう。サーフィン後のリフレッシュにも最適です。 https://www.taharakankou.gr.jp/spot/000004.html 詳細を見る
• 渥美半島菜の花まつり（冬季～春季）：一面の黄色の絨毯 冬季から春にかけて、渥美半島一帯で菜の花畑が広がり、美しい景観を楽しめます。特にメイン会場の伊良湖菜の花ガーデンでは、菜の花迷路なども楽しめ、家族連れにもおすすめです。（開催期間要確認） https://www.taharakankou.gr.jp/pickup/nanohana/ 詳細を見る
• まるは食堂旅館 南知多豊浜本店：絶品エビフライと海の幸 知多半島を代表する老舗の食堂旅館。名物のジャンボエビフライは必食です。獲れたての新鮮な魚介類を使った料理が豊富で、サーフィン後の疲れを癒すのに最高のグルメスポットです。 https://www.maruha-net.co.jp/ 公式サイトを見る